空調(diào)病是一種完全可以預(yù)防的疾病，在空調(diào)防暑時要注意以下幾個方面：

　　1.不要在空調(diào)房間等待太久。每天關(guān)掉空調(diào)打開窗戶，以增加通風(fēng)。

　　2.合理調(diào)節(jié)室內(nèi)溫差，室內(nèi)外溫差不應(yīng)超過5-8度，室內(nèi)溫度不低于26℃，相對濕度為40-60％。

　　3.長時間在空調(diào)房間，每天必須確保一定的戶外活動時間，多喝水，加速身體的新陳代謝。

　　4.不要讓通風(fēng)口的冷空氣直接吹到身體上。最好不要在出汗時直接吹冷空氣，注意頸椎、膝關(guān)節(jié)的溫暖。

　　5.嚴(yán)禁空調(diào)密閉環(huán)境，特別是室內(nèi)吸煙。注意室內(nèi)衛(wèi)生，定期使用消毒劑殺滅和防止微生物的生長。定期清潔空調(diào)。