皮膚表面有一層角質層，可以保護皮膚。角質層自然脫落，會長出新的。這屬于正常的新陳代謝，也需要在洗澡的時候將它洗去。但是，如果洗澡過多，就會破壞這個角質層，使 皮膚越來越干燥。干燥的皮膚是很容易發癢的。因此，不要過多地洗澡，更不要在每次洗澡的時候都搓 灰 。

既然洗澡太多容易使角質層缺水，那就很容易產生皺紋了。雖然血液循環對皮膚也有好處，但是分泌出來保護皮膚的油脂也被洗掉了，會使皮膚更加地緊繃。這種情況，一是要減 少洗澡次數，二是要及時地給皮膚補充水分。否則會讓你越洗越顯老。

林內熱水器維修專家提示洗澡是每個人都要做的個人清潔，不僅有必要，還對身體十分有好處。但是有些情況下，洗澡卻并不適合，如剛喝過酒的人、吃得很飽或正在餓肚子的人 、剛劇烈運動過的人。還有洗澡不要太勤，隔一兩天洗一次就可以了。有的人每天都洗，甚至一天兩次，這對皮膚是非常不好的，容易引起瘙癢、長出皺紋。 以上就是林內熱水器維修專家給大家介紹洗澡過勤的危害，林內熱水器維修專家建議；健康的洗澡次數是1-2天一次。有一天洗多次澡的朋友一定要修正，改掉這個毛病。

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